Gespot-Slank vlees

Er zijn nu ook extra magere vleesproducten verkrijgbaar bij de Albert Heijn. Op basis van 70% rundvlees en 30% plantaardige ingrediënten. Bijvoorbeeld de extra magere hamburger,deze bevat 55% minder vet dan de gewone hamburger.

Een portie gewone hamburger (100 gram) bevat 260 calorieën en een portie extra magere hamburger (100 gram) bevat 160 calorieën. Een verschil van 100 calorieën!

En het prijsverschil? De extra magere hamburger is per stuk 5 cent duurder.

Bron: Albert Heijn

Deel dit artikel

ONTVANG ONZE WEKELIJKSE TIP

Meld je hier aan om onze wekelijkse leefstijl tip in je mailbox te ontvangen.



Deel dit artikel

Recente artikelen

39+denk+jezelf+gezond.jpg

Denk jezelf gezond

Waarom lukt het sommige mensen makkelijker om gezonder te leven dan anderen? Een belangrijke factor hierbij is je mindset: hoe je denkt over jezelf, je mogelijkheden en je fouten. We geven je praktische tips om je mindset te veranderen en zo je doelen te bereiken!

Lees meer

Lief+voor+je+buik.PNG

Wat je moet weten over ‘visceraal vet’ en wat je er tegen kunt doen

Misschien heb je bij een health check of sportschool je vetpercentage laten meten. Bij zo’n meting wordt er doorgaans verschil gemaakt tussen het totaal aan vetmassa en de hoeveelheid ‘visceraal vet’. Maar wat is dat nu eigenlijk en waarom is het slecht? Wij geven uitleg!

Lees meer

zomerse+warmte+en+slaap.jpg

Zomerse warmte en slaap: hoe blijf je koel en uitgerust?

Nu eindelijk de zomerse temperaturen ons land hebben bereikt ligt er ook een nadeel op de loer; warme nachten kunnen je nachtrust flink verstoren. Slaap is essentieel voor energie overdag, dus delen wij praktische tips om beter te slapen tijdens warme zomernachten.

Lees meer

Meer informatie?

Werkgevers
Werknemers
Vraag een afspraak aan

Oplossingen

  • Leefstijl en meer energie
  • Afvallen
  • Welbevinden en stressreductie
  • Overgangsklachten

MyDailyLifestyle

  • Over ons
  • Raad van advies
  • Privacyreglement
  • Deelnemersvoorwaarden
  • Cookieverklaring
  • Algemene voorwaarden
  • Kwaliteit - ISO 9001
  • Vacatures

Ons team

team

Contact

MyDailyLifestyle
Bisonspoor 332
3605 JT Maarssen
Tel: 0346 28 62 40
info@mydailylifestyle.com

Kleine aanpassingen, groot verschil

Copyright © 2021 MyDailyLifestyle. Alle rechten voorbehouden. MyDailyLifestyle is onderdeel van Lifestyle Interactive B.V. Sitemap. Website: Panthera BV